يکشنبه ۶ اسفند ۱۴۰۲
پنجشنبه ۱ مرداد ۱۳۹۴ 8115 0 3

به عقیده محققان اگر به طور مرتب شکلات تلخ بخورید مطمئنا تا 80 سالگی هم هوش و حواس و حافظه خوبی خواهید داشت.

شکلات تلخ و ضریب هوشی

روزنامه ایران / شماره : 5983 / ۱۳۹۴ پنج شنبه ۱ مرداد
 
حتماً بارها و بارها شنیده اید که شکلات تلخ برای مغز مفید است. به گزارش «ایران» به نقل از پایگاه خبری هلث، ترکیبات موجود در این شکلات عروق را تمیز کرده و تولید هورمون سروتونین را افزایش می‌دهد. در واقع باید بدانید که شکلات تلخ سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است و استرس را کاهش می‌دهد. به عقیده محققان اگر به طور مرتب شکلات تلخ بخورید مطمئنا تا  80 سالگی هم هوش و حواس و حافظه خوبی خواهید داشت. البته باید بدانیم هر شکلاتی که روی بسته‌بندی آن نام شکلات تلخ نوشته شده، مفید نیست. برای بهره‌مندی از خواص این خوراکی مغذی باید شکلاتی که انتخاب می‌کنید حاوی کمترین میزان افزودنی‌ها بوده و فرآوری‌ کمی روی آن صورت گرفته باشد. در هر حال برخی ترکیبات شیمیایی موجود در شکلات تلخ و از جمله فلاونوئید موجب بهبود جریان خون به مغز و کارآیی بهتر آن می‌شود.
کلمات کلیدی

آی هوش: گنجینه دانستنی ها و معماهای هوش و ریاضی

نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاه های آی هوش نمی باشد.
آی هوش: مرجع مفاهیم هوش و ریاضی و انواع تست هوش، معمای ریاضی و معمای شطرنج
 
در زمینه‌ی انتشار نظرات مخاطبان، رعایت برخی موارد ضروری است:
 
-- لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
-- آی هوش مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.
-- آی هوش از انتشار نظراتی که در آنها رعایت ادب نشده باشد معذور است.
-- نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود.
 
 
 
 

نظر شما

پرطرفدارترین خبرهای امروز

تقویت عملکرد مغز با خواب عمیق
ضریب هوشی نوجوانان در دوران بلوغ تغییر می‌کند
استفاده زیاد از گوشی هوشمند، نشانه افسردگی است
انتشار جدید‌ترین شماره خبرنامه انجمن ریاضی ایران
افراد خلاق فقط
ارتباط کاهش قند خون و مشکلات یادگیری دانش آموزان
ازدیاد آهن در مغز، خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد
خلق پرتره‌های جذاب با هوش‌مصنوعی
قدرت مغز در تولید مسکن برای کاهش دردهای جسمی و روحی